قال ابن القيم رحمه الله
يحاسب نفسه أولا على الفرائض , فان تذكر فيها نقصا تداركه , اما بقضاء أو اصلاح
ثم يحاسبها على المناهي, فاذا عرف أنه أرتكب منها شيئا تداركه بالتوبة والاستغفار والحسنات الماحية
ثم يحاسب نفسه على الغفلة , فان كان قد غفل عما خلق له تداركه بالذكر والاقبال على الله تعالى :
ثم يحاسبها بما تكلم به , أومشت اليه رجلاه , أو بطشت يداه ,أوسمعت أذناه :ماذا أردت بهذا؟ ولمن فعلته؟ وعلى أي وجه فعلته ؟ .
ويعلم أنه لابد أن ينشر لكل حركة وكلمة منه ديوانان : ديوان لمن فعلته ؟ وكيف فعلته ؟ فالأول سؤال عن الاخلاص , والثاني سؤال عن المتابعة)
( وقفه)
اذا زللت فارجع واذا ندمت فأ قلع
